疲労回復– tag –
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おばあちゃんの知恵袋-2025初霜-
風邪予防に 『番茶に塩をひとつまみ入れてうがい』手洗いとうがいは風邪予防の基本... -
夏バテ解消の味方「枝豆」
◎二日酔い予防に枝豆にはタンパク質が豊富に含まれ、その中の「メチオニン」の働き... -
目には青葉 山ホトトギス 初鰹
４～５月、季節のはしり物として、俳句にも登場してる「初鰹」。初夏のサッパリと... -
まだ夏の疲れを引きずっていませんか？
今年は長すぎる残暑が続きます。10月も終わろうとしていますが、最高気温が25℃以上... -
体と心を柔らかく
冬は寒さで体が縮こまり、動きが鈍くなって転倒やケガをする人が増えます。日頃か... -
身近な食材が入浴剤になる！
もったいないの精神で【リンゴの皮】ガーゼや布の小袋で包み、湯ぶねに入れ、よく... -
夏の王様“スイカ”を食べ尽くす
スイカは、果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にしたり... -
夏の王様“スイカ”を食べ尽くす
スイカは、果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にしたり... -
夏は代謝が下がっています
毎日暑いですね！汗もたくさん出ているから代謝も活発になっているときだと思って...
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