安心安全な食品で日焼けしたお肌のケアを！
強い紫外線、流れる汗。海やプールで遊んだあと、
日焼けで赤くほてってヒリヒリ痛むお肌を身近な食材でケアしてみましょう。
▽ヨーグルトパック（無糖タイプ）
健康に良いとされるヨーグルトは、食べるだけでなく、日焼けでほてった肌にも威力を発揮します。
プレーンヨーグルトを、日焼けした肌にぬってしばらくたったら洗い流します。
熱がとれて痛みをやわらげてくれます。
▽牛乳パック
コットンに冷たい牛乳を浸し、日焼けでヒリヒリ痛む肌の上にのせましょう。
コットンがぬるくなったら、また冷たい牛乳に浸し直してお肌にのせます。
▽スイカマッサージ
食べ終わったスイカの皮を適度な大きさに切り、果肉側で肌全体をクルクルまわしながらマッサージします。
あとはぬるま湯で流すだけ。
お肌にうるおいを与えてくれます。
▽重曹水パック
重曹を水で溶いて、その水溶液を赤くほてった肌にぬるだけで、痛みがしずまり、軽い炎症も治ります
▽紅茶風呂
濃いめに入れたポット１杯の紅茶を水風呂に入れて浸かるのも効果的です。
