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インフルエンザ予防～口腔ケア～
基本の手洗い・うがいに「口腔ケア」をすることでインフルエンザ発症率が10分の1に...その症状、コロナ？インフルエンザ？
高熱に見舞われたとき心配ですね。コロナもインフルエンザも、ウイルスに感染した...おばあちゃんの知恵袋2023-厳冬期-
定番、梅干しこう薬で血流を改善し頭痛を治す家庭でできる頭痛止めとして活かされ...湯たんぽで暖かく眠る
眠りと体温眠りにつくときは、内臓が集まるおなかに血液が集まり、体温が上がりま...ステキな１年を過ごすために
目標は声に出して宣言する目標や願い事は声に出して宣言します。そして「合格した...話したくなるうんちく～お正月編～
元日？元旦？「元日」は年の最初の日、１月１日のこと。「元旦」は元日の朝のこと...2023あけましておめでとうございます
旧年中は大変お世話になりました。コロナウイルスの影響で安定しない状況が続きま...心と体の大掃除
心と体はつながっています。どっちも大切な自分。１年頑張った自分をほめ、疲れを...お正月の帰省 ～嫁は大変なんです！～
お盆とお正月は、離れて暮らす両親に、孫の元気な顔を見せるための孝行旅行と思っ...水分不足で“冬バテ”
なんだか身体がむくみやすい、疲れやすい、風邪をひきやすい、冬ならではの体調不...
