WebLog– category –
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芸術？スポーツ？「あなたの趣味は何ですか？」
「趣味なんてない」というあなた、秋から新しい趣味を始めてみませんか？ 趣味のラ... -
おばあちゃんの知恵袋-2022秋-
黄ばみは煮てとる漂白しても白くならない木綿や麻のシャツは１度煮洗いしましょう... -
ぐっすり眠ってダイエット！
《睡眠時間が短いと大食いになる！》人の食欲は、食欲促進ホルモン「グレリン」と... -
あかりを変えてリラックス
ほんの少しお部屋のあかりを変えるだけで、気軽にストレス解消ができるんです。 あ... -
ストレッチで体の基本をつくる！
厳しかった残暑もようやくおさまり、本格的な秋の到来です。この秋は“がんばりすぎ... -
本当に休めていますか？
疲れを感じないから、休む必要はない、と思っていませんか？疲れを感じなくても、... -
誰かに話したくなるうんちく-2022-
恥ずかしいと、顔が赤くなる理由人間の体には、自分の意志では制御できない神経「... -
♪ 音楽で血圧低下 ♪
クラシック音楽を聴くとリラックスできると言われていますが、血圧を調整する自律... -
おばあちゃんの知恵袋 ～夏の肌ケア編～
夏の日差しを浴びた肌はきゅうりの化粧水でお手入れ夏の強い日差しをたっぷり浴び... -
“敬老の日” 愉快なお話ご紹介します！
「おばあちゃん！それバンドエイド･･･」おばあちゃんは、お針仕事が得意でした。亡...
