自律神経– tag –
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“冷え性男子”になっていませんか?
冷え性男子チェック□ 慢性的に残業が続いている□ 職場で落ち着ける所がない□ 週に3... -
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雨の日は心も体もいたわって
『梅雨』はジメジメした暗いイメージにとられがちですが、大地をうるおし植物の成... -
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自分の感情を出してみよう
就活・婚活・朝活などさまざまある中に「涙活(るいかつ)」というのがあるそうで... -
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15分でアウト! 疲れやすい首
頭の重さはおよそ体重の10%~13%と言われ、大人の場合50kgの人で5.0~6.5kg... -
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あなたの体温は何度ですか?
女性は35度台という人も多いと思います。 36.5度が理想ですが、なぜかというと、新... -
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誰かに話したくなるうんちく-2022-
恥ずかしいと、顔が赤くなる理由人間の体には、自分の意志では制御できない神経「... -
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突然発症する花粉症
花粉に負けない体を作る 有酸素運動:鼻で呼吸できる軽い有酸素運動は、自律神経が... -
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笑う門には健康きたる
健康な人でも毎日体内でガン細胞が発生しているのをご存知ですか?でも、誰もがす... -
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夏だけど「冷え性対策」
体の内側が冷えている!一日中冷房のきいた部屋で仕事や家事をこなしていると、体...
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