肩こり– tag –

約５kgあるといわれている頭を支えている首や肩は、正しい姿勢の場合、負担はほと...

10月10は目の愛護デーです。仕事でもプライベートでも、パソコンやスマートフォン...

１本の虫歯による噛み合わせの狂いは、頭痛・肩コリ・腰痛を引き起こし姿勢を変形...

◆季節の変化に敏感春は一日の気温差が激しい季節。気温が低い日でも薄着のため、冬...

頭の重さはおよそ体重の10％～13％と言われ、大人の場合50ｋｇの人で5.0～6.5ｋｇ...

冬は寒くて体が脂肪を溜め込むようなイメージがありますが、冬はダイエットにピッ...

厳しかった残暑もようやくおさまり、本格的な秋の到来です。この秋は“がんばりすぎ...

食物の毒・水の毒・血の毒。梅はこの三毒を絶つと昔からよくいわれています。日の...

北京オリンピック2022では、勇気と感動をたくさんもらいました！選手たちの頑張る...

大寒を過ぎ、暦の上では立春。気温差の激しい気候のせいか、最近こんな相談が多く...