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花粉に負けない体を作る 有酸素運動：鼻で呼吸できる軽い有酸素運動は、自律神経が...

地球上の全ての物質は、プラス（+）とマイナス（-）の電気がバランスを保ち安定し...

バレンタインの季節がやってきました。ご存知のように、女性から男性にチョコレー...

節分といえば、「鬼は外、福は内」の掛け声と共に豆まきをし、自分の年の数だけ煎...

大寒を過ぎ、暦の上では立春。気温差の激しい気候のせいか、最近こんな相談が多く...

寒さが血圧に影響冬の寒さで気温が低くなると、交感神経が緊張して血管収縮を起こ...

エコで優しい暖かさの「湯たんぽ」。カラフルでかわいらしいカバーがたくさん売ら...

正月はついつい、食べてしまう。気がつくと１日中、何かを食べているようなダラダ...

健康な人でも毎日体内でガン細胞が発生しているのをご存知ですか？でも、誰もがす...

鏡餅を飾っておくだけじゃダメ？鏡餅を飾っておくだけだと、年神様にお供え物をし...