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いつまでも元気で若々しくいたい!
『最近物忘れがひどくて・・・困ったなぁ~、認知症なのかなぁ』そんな心配していませ... -
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体が冷えていませんか?
顔や上半身は暑いけど足元は冷たい・・・。汗をかいているので、暑いと思ってしまいま... -
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においのエチケット
自分ではなかなか気が付かないのですが、他の人も注意しづらいのが匂い。 脇の下だ... -
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熱中症予防“暑さに適応する体”
暑熱順化(しょねつじゅんか)で、熱中症にかかにりくくなる。自然の気候に身体機... -
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夏の王様“スイカ”を食べ尽くす
スイカは、果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にしたり... -
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ゆかたで差をつけよう!
夏祭り、花火、パーティ、友達とのお出かけはもちろん、特別な日にこそ「ゆかた」... -
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休みの日こそリズム良く
帰省・旅行など、長時間運転を覚悟しなければいけません。長時間運転でも疲れない... -
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おばあちゃんの知恵袋2022-夏のご挨拶編-
暑中見舞い・残暑見舞いのマナー暑中見舞いは 7月初旬~8月7日まで。残暑見舞い... -
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ねぇ~ねぇ~!知ってる? つい話したくなる“うんちく”
かき氷を食べると、なぜ頭がキィーンとなる?冷たい食べ物を食べると、口から脳に... -
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この夏を元気に乗り切る“6つのコツ”
1.食事夏が旬の野菜(トマト、キュウリ、ナス、ピーマン、ゴーヤ)を食べる夏野...