◎春風による髪のきしみ
髪がきしむのは、表面のキューティクルが剥がれて摩擦がおきている状態。
春は風が強く吹く日も多く、髪同士がこすれたり絡まったりして、きしみや傷みを起こしてしまいます。
◎乾燥ヘアは花粉の温床
ワックスやムースでスタイリングしていると花粉がつきやすく、髪の量に比例して花粉も多く付着してしまいます。
☆ケア方法
朝のスタイリングはクリームやオイルでツルツルなものを選びましょう。
外出前に髪を束ねておけば、ほこりの付着や風によるこすれ、絡まりを軽減することができます。
帰宅の際は玄関にブラシを置いて、ブラッシングで、髪に付着した花粉やホコリを落とすようにしましょう。
夜のお手入れは、トリートメントなどで髪表面をコーティングするのもおすすめです。
◎自律神経の乱れによる毛痩せや抜け毛
春は生活環境の変化や、激しい気温差などがストレスとなり、知らず知らずのうちに自律神経が乱れやすくなります。
自律神経の乱れは、毛母細胞にも影響するので、抜け毛や毛痩せにつながります。
☆ケア方法
自律神経は、自分で意識的にコントロールすることができないので、規則正しいライフスタイルを心がけることが大切。
頭皮のマッサージや湯船にゆったり浸かるなど、ストレスで緊張状態の神経をリラックスさせてあげることも効果的です。