松本接骨院– tag –
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スポーツの秋は適度な運動から!
ようやく夏の暑さからも開放され、過ごしやすい季節になってきましたね。スポーツ... -
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ドライアイ…疲れは眼だけじゃない!
10月10日は目の愛護デー。 首の付け根を押すと、筋肉がガチガチに硬く、痛みがあり... -
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その不調はカルシウム不足かも?
カルシウム足りている? 1.頭痛が多い方だ2.肩凝りする方だ3.夜なかなか眠れ... -
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ボケになる人 ならない人
生活習慣病が発症促す「糖尿病あると2倍に」最近、認知症の代表的疾患であるアル... -
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元気でいてね!健康のプレゼントをいかがですか
ようやく朝晩が涼しくなり、秋の気配。今年も猛暑による熱中症で亡くなられた方、... -
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夏だけど「冷え性対策」
体の内側が冷えている!一日中冷房のきいた部屋で仕事や家事をこなしていると、体... -
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知られたくない“水虫” あなたは大丈夫?
こっそりチェックしてみましょう! □ 足の指の間の皮がむける □ 足の裏や側面に水... -
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あつ~い夏を乗り切ろう!
日頃食生活や寝る時間に気をつけていても、夏休みはそうはいかないもの。子どもた... -
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マスク装着時の熱中症リスクに気をつけて
今年は梅雨明けが早く、真夏のマスク装着も正直キツいですね。 厚生労働省の、「新... -
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食中毒にかからない、かからせない!
冷蔵庫に入れておいたから、賞味期限内だから大丈夫・・・その考えが危険です。同じ原...