ウイルス– tag –
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口の中で健康スイッチON！
実はすごい唾液◎食べ物の消化を助け、スムーズに流す唾液の中には食物のデンプンを... -
秋こそ栗で元気をチャージ
秋の味覚として代表的な栗は、小粒な割に栄養価が非常に高いです。栗には、皮膚の... -
乾燥は体とお財布の敵！
◎乾燥してると寒い？実は、湿気と体感温度は密接な関係があり温度と湿度のバランス... -
腸を整えて快調に過ごす！
腸は毎日の食べ物や飲み物などの栄養を吸収してくれる大切な場所。また、体に必要... -
風邪のギモン
◆安静にした方が良い？発熱は、体の中で細胞がウイルスと戦っている証拠。できるだ... -
夏バテで夏風邪？
夏は“暑さ”と“寒さ”両方から攻撃されている！暑い屋外からクーラーで冷やされた屋... -
インフルエンザ予防～口腔ケア～
基本の手洗い・うがいに「口腔ケア」をすることでインフルエンザ発症率が10分の1に...
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