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夏の快適な睡眠のために
人間は、眠りにつく前に熱を発散して体温を下げようとしますが、寝室が暑いと熱が... -
プチエコ「冷えグッズ」
エアコンを適度に使いつつ、冷えグッズを利用して、暑い夏を快適に過ごそう！ 冷感... -
夏の現実「夏太り」
汗をかいても、食欲がなくてもなぜか体重は増えている･･･。いつの間にか夏太りへの... -
８月４日は箸の日
マイ箸を使う方も多くいらっしゃいます。箸を使う国は他にもありますが、日本人ほ... -
カランコロン♪下駄で歩く
夏祭りや花火大会で浴衣を着る機会が増える夏は、下駄をカッコよく履きたいもの。◎... -
かゆくなくても水虫！
それって水虫かも！？足がかゆいだけが水虫とは限りません。水疱ができたり、痛み... -
土用の丑の日は夏バテ防止の日？
土用の丑の日の風習あれこれ2024年の夏土用の丑の日は2日あり、7/24(水)と8月5日(... -
冷やされる夏
夏バテよりも「夏冷え」の言葉が多く聞かれるようになりました。冷房で冷やされる... -
熱中症に何を飲む？
飲む水分にご注意を！熱中症が心配な季節がやって来ました。熱中症対策でこまめに... -
好き？嫌い？ 7月10日は納豆の日
恐るべし納豆のチカラ嫌いな人にはなかなか手が出ない納豆ですが健康効果がたっぷ...
