疲労– tag –

身体は疲れてないのに仕事が進まない。現代人の疲労の正体は、交感神経が優位な状...

自宅で介護している方、休日には親の家に通って介護している方、介護の形はさまざ...

五月病は、心と体の疲労のサイン。進学や就職、異動などで４月に大きな変化のあっ...

頭の重さはおよそ体重の10％～13％と言われ、大人の場合50ｋｇの人で5.0～6.5ｋｇ...

「もう年だから･･･」は言い訳にならない！少し動いても息が切れたり、とっさの反応...