松本接骨院– tag –
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泳ぐ真似だけで運動になる!
どこまで腕が上がりますか?ウォーキングやジョギングで、積極的に脚を動かして下... -
大人も子ども大好きなアイスクリーム
カップに入ったアイスクリームと、クルクルふんわりのソフトクリーム、あなたはど... -
疲れてる?と聞かれたら“顔コリ”かも
「疲れてるの?」と聞かれたり、怒ってないのに不機嫌な顔に見える。 気がついたら... -
朝食で元気をチャージ
なんとなく気分が乗らない5月…食事は体と心に影響しています。朝食で体の中から元... -
簡単朝活で元気にスタート
早起きは三文の得「早く起きるといいことがある」という意味はみなさんご存知の通... -
おばあちゃんの知恵袋-2024晩春-
みそ漬けや粕漬けの魚は洗う?みそ漬けや粕漬けの魚はそのまま焼くと焦げてしまう... -
残していきたい美しい日本語
超えるという表現をする時に老若男女を問わず使われている「チョー」のかわりに。... -
眠りも老化する
年齢とともに眠れなくなる?青年期と老年期の睡眠を比べてみると、老年期の方が、... -
指を動かして体と脳を元気に!
物をつかむ・触る、毎日大活躍の手手のひらのツボを刺激することで内臓の機能を高... -
伝統崩壊!?仕事の後にちょっと一杯
かつては仕事の後、上司と部下が「食べたり飲んだりして楽しみ、気を許し本音を語...