松本接骨院– tag –

「速歩き」と「ゆっくり歩き」を数分間ずつ、交互に繰り返す【インターバル速歩】...

20■■年の秋、ちょうど今頃です。私の中では人生最大とも呼べるボランティアをして...

今年は長すぎる残暑が続きます。10月も終わろうとしていますが、最高気温が25℃以上...

トレッキングをする人が増えていますが、登山と何が違うのでしょうか？登山は、山...

実はすごい唾液◎食べ物の消化を助け、スムーズに流す唾液の中には食物のデンプンを...

ふくらはぎの筋肉は、腰の働きにとても影響されやすく、腰痛の人、または腰痛の前...

夏の間の疲れや紫外線の影響が髪や肌に現れ、「抜け毛が増えた」「肌にツヤがない...

魚の生臭さを消す方法魚を調理した後の生臭い手には、煎茶の茶がらが効果的です。...

秋の味覚として代表的な栗は、小粒な割に栄養価が非常に高いです。栗には、皮膚の...

◆まねきねこ右手を挙げている猫は金運を招き、左手を挙げている猫は人を招くとされ...