便秘– tag –
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“笑い”で幸運を引き寄せる
「ハハハ」と大きく息を吐いて、大きく息を吸う。この“笑う”という動作自体が、不... -
おばあちゃんの知恵袋-2025晩冬-
風邪の熱冷ましに「大根湯」大根おろしを大さじ１杯にショウガおろしを大根おろし... -
おばあちゃんの知恵袋-2024厳冬-
せきやたん、喉の痛みに効く「大根あめ」ビタミンＣが豊富な大根は昔からせきやた... -
旬に味わう「ごぼう」
便秘の味方だけど…ごぼうに多く含まれている不溶性食物繊維は、水に溶けず腸の中の... -
桃で不老長寿に！？
中国では、昔から「長生の実」「不老長寿の仙果」といわれる桃。実は夏の健康維持...
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